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Sítio Boa Esperança

Tofu Orgânico 450g Sítio Boa Esperança

Código: 15271-6

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Descrição do Produto

O Tofu Orgânico 450g Sítio Boa Esperança é um “queijo de soja” de sabor delicado e textura firme, perfeito para quem quer um ingrediente neutro, fácil de temperar e que funciona em diferentes tipos de preparo. Ele pode ser a base para receitas rápidas ou mais elaboradas, absorvendo marinadas e molhos com facilidade e trazendo mais estrutura ao prato.

Como aproveitar melhor o tofu

Para deixar o resultado mais gostoso e com textura ainda melhor, vale seguir alguns truques simples:
  • Seque/prense antes de usar: envolva em um pano limpo e pressione levemente para retirar o excesso de umidade.
  • Marine por alguns minutos: shoyu/tamari, limão, alho, gengibre, ervas, páprica e azeite funcionam muito bem.
  • Sele em fogo alto: dourar rapidamente cria uma casquinha e melhora a experiência na mordida.

Ideias de preparo no dia a dia

  • Grelhado ou na airfryer: corte em fatias ou cubos, tempere e doure até ficar firme por fora.
  • Refogado “coringa”: em cubos com legumes (brócolis, cenoura, pimentão) e um molho bem temperado.
  • Tofu mexido: amasse com garfo, refogue com cúrcuma, sal, pimenta e finalize com cheiro-verde.
  • Molhos e cremes: bata com temperos para criar um creme leve (ótimo para massas e legumes).
  • Sopas e caldos: adicione em cubos para dar corpo, mantendo o sabor suave.

Combinações que costumam dar certo

  • Molho de tomate + ervas + azeite (estilo italiano)
  • Shoyu/tamari + gengibre + gergelim (toque oriental)
  • Limão + páprica defumada + cominho (perfil mais intenso)
  • Ervas frescas + azeite + pimenta-do-reino (sabor mais “limpo”)

Para quais receitas ele é ideal?

Se você quer praticidade, o tofu ajuda a montar pratos completos com poucos ingredientes: bowls, saladas reforçadas, sanduíches quentes, recheios, refogados e preparos rápidos para marmita. Ele também funciona muito bem como base para receitas cremosas, quando você busca uma textura mais lisa e suave.

Benefícios Completos

Versátil e leve, o tofu orgânico é uma ótima escolha para variar as refeições com uma base vegetal rica em proteínas e sabor suave, que combina com temperos doces ou salgados. Sua textura firme ajuda a criar preparos mais “encorpados”, como grelhados, refogados e recheios, sem pesar. Além disso, é uma opção sem glúten e sem colesterol, ideal para quem busca praticidade e um ingrediente coringa na cozinha do dia a dia.

Informação Nutricional

Valores Nutricionais — Porção de 50g (1 fatias)
Valor energético33kcal=138kj1,65%
Carboidratos1g0,35%
Proteínas3,6g4,65%
Gorduras totais1,7g3,2%
Gorduras Saturadas0g0%
Gorduras trans0g—
Fibra alimentar0,5g2%
Sódio0mg0%
Benefícios do produtoVersátil e leve, o tofu orgânico é uma ótima escolha para variar as refeições com uma base vegetal rica em proteínas e sabor suave, que combina com temperos doces ou salgados. Sua textura firme ajuda a criar preparos mais “encorpados”, como grelhados, refogados e recheios, sem pesar. Além disso, é uma opção sem glúten e sem colesterol, ideal para quem busca praticidade e um ingrediente coringa na cozinha do dia a dia.—
Cálcio55mg5,5%
Ferro0,4mg2,8%
ImportanteConservar refrigerado a 3°C ou mais frio. Usar este produto sob orientação de um profissional habilitado. A Empório Quatro Estrelas não se responsabiliza por eventuais problemas causados pelo uso do produto.—
IngredientesSoja, águam sal e agente de firmeza (cloreto de magnésio).—
Recomendação de consumoEsse tofu mais macio é o melhor tipo para o preparo de cremes, molhos, pastinhas e sorvetes ou para ser consumido cru em saladas ou com shoyu, gengibre e cebolinha.—
Restrição alimentarEste produto não contém glúten. Alérgicos, contém soja. Antes de consumir é indicado que consulte um profissional habilitado.—
* % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. - Valor Diário não estabelecido.

Ingredientes e Alergênicos

Ingredientes: Soja, águam sal e agente de firmeza (cloreto de magnésio).

Este produto não contém glúten. Alérgicos, contém soja. Antes de consumir é indicado que consulte um profissional habilitado.

Conservar refrigerado a 3°C ou mais frio. Usar este produto sob orientação de um profissional habilitado. A Empório Quatro Estrelas não se responsabiliza por eventuais problemas causados pelo uso do produto.

Modo de Uso

Esse tofu mais macio é o melhor tipo para o preparo de cremes, molhos, pastinhas e sorvetes ou para ser consumido cru em saladas ou com shoyu, gengibre e cebolinha.