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CARACTERÍSTICAS DO PRODUTO
Descrição do Produto
A Creatina Plant Power (Creatine) 300g é uma creatina monohidratada em pó, feita para quem busca praticidade e regularidade na suplementação. Com perfil neutro e fácil de misturar, entra bem na rotina com água, suco ou no seu shake, sem complicar o dia a dia.
O que é e por que usar
A creatina monohidratada é um dos suplementos mais usados por quem treina força e intensidade. Ela participa do sistema energético do corpo, contribuindo para melhorar a performance em atividades de explosão e repetições curtas (como musculação, tiros e treinos intervalados). O resultado mais consistente vem da regularidade: manter o consumo diário é o que faz diferença no longo prazo.Destaques da Creatina Plant Power
- 100% creatina monohidratada (fórmula simples e direta)
- Porção de 3g (medidor) com 3.000mg de creatina
- Não contém quantidades significativas de carboidratos, proteínas e gorduras
- Zero açúcar, zero glúten e zero lácteos
- Boa opção para quem prefere um suplemento com perfil mais “clean” na rotina
Como encaixar na rotina (do jeito mais simples)
- Misture a porção em água, suco ou bebida de sua preferência
- Use no horário mais fácil para manter o hábito (pré, pós-treino ou em qualquer momento do dia)
- Em dias sem treino, mantenha o consumo para preservar a constância
Sugestões de preparo
- Água gelada (rápido e prático)
- Suco cítrico (para quem gosta de sabor)
- Shake com proteína/banana/aveia (quando já faz parte da sua rotina)
Perguntas frequentes
O que é creatina monohidratada?
É a forma mais tradicional de creatina, usada para apoiar desempenho em treinos intensos e curtos.Qual a diferença da creatina monohidratada?
Geralmente muda pureza, micronização e presença de aditivos; a base monohidratada é a mesma.Qual é a melhor creatina? Monohidratada ou pura?
A monohidratada pura é a escolha mais comum; versões com extras variam conforme preferência e rotina.
Benefícios Completos
Perfeita para rotinas de treino intenso, auxilia no aumento do desempenho físico em exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade, apoiando força e potência ao longo das séries. O uso diário favorece constância e evolução gradual, com fácil encaixe em qualquer horário. Fórmula limpa, com 3g por porção, sem açúcar e sem carboidratos significativos, além de ser uma opção vegana, sem glúten e sem lácteos.
Informação Nutricional
Valores Nutricionais — Porção de
3g (1 medidor)
| Benefícios do produto | Perfeita para rotinas de treino intenso, auxilia no aumento do desempenho físico em exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade, apoiando força e potência ao longo das séries. O uso diário favorece constância e evolução gradual, com fácil encaixe em qualquer horário. Fórmula limpa, com 3g por porção, sem açúcar e sem carboidratos significativos, além de ser uma opção vegana, sem glúten e sem lácteos. |
|---|---|
| Creatina | 3000mg |
| Importante | Conservar em local fresco, seco e protegido da luz solar direta. Usar este produto sob orientação de um profissional habilitado. A Empório Quatro Estrelas não se responsabiliza por eventuais problemas causados pelo uso do produto. |
| Ingredientes | Creatina monohidratada. |
| Recomendação de consumo | Uso recomendado para adultos (>19 anos). Consumir 1 porção de 3g (1 medidor) diluída em 200ml de água ou bebida de preferência. Recomendação diária: 1 porção por dia, ou conforme orientação de médico ou nutricionista. |
| Restrição alimentar | NÃO CONTÉM GLÚTEN. |
Não contém quantidade significativa de valor energético, carboidrato, proteína, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio.
(*) Valores diários com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kj. Seus valores podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) Valores diários não estabelecidos.
(*) Valores diários com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kj. Seus valores podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) Valores diários não estabelecidos.
Ingredientes e Alergênicos
Ingredientes: Creatina monohidratada.
NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Conservar em local fresco, seco e protegido da luz solar direta. Usar este produto sob orientação de um profissional habilitado. A Empório Quatro Estrelas não se responsabiliza por eventuais problemas causados pelo uso do produto.
Modo de Uso
Uso recomendado para adultos (>19 anos). Consumir 1 porção de 3g (1 medidor) diluída em 200ml de água ou bebida de preferência. Recomendação diária: 1 porção por dia, ou conforme orientação de médico ou nutricionista.