BCAA 2:1:1 100g

o BCAA é formado por 3 aminoácidos de cadeia ramificada — leucina, isoleucina e valina — e corresponde a aproximadamente 35% dos aminoácidos essenciais, ou seja, daqueles que não são produzidos pelo nosso corpo e devem ser ingeridos por meio de alimentação e, em alguns casos, de suplementação. O produto BCAA conta, em sua composição, com três aminoácidos essenciais não produzidos por nosso corpo: leucina, valina e isoleucina. Como eles não são produzidos pelo organismo, só é possível mantê-los por meio da dieta. Dessa forma, um dos principais objetivos desse produto é oferecer esses aminoácidos tão importantes para o bom funcionamento do organismo. A Leucina está presente na composição dos músculos e é capaz de estimular os processos de produção de tecido muscular no nosso corpo. Entre os aminoácidos de cadeia ramificada, apresenta a maior eficiência na manutenção da massa magra, pois pode ser convertida em glicose de maneira mais rápida. A Isoleucina auxilia na captação e utilização de glicose pelas células, atuando no metabolismo energético e favorecendo o fornecimento de energia durante a prática de exercícios físicos. Além disso, esse aminoácido promove a recuperação muscular após os exercícios intensos, como a musculação. A Valina é considerada uma substância transaminadora, o que significa que ela é capaz de sofrer reações bioquímicas e fornecer nitrogênios para outras moléculas. Esse aminoácido também favorece a produção energética nas células do sistema imune, auxiliando no combate ao estresse, contribuindo para a saúde da vesícula biliar e do fígado e fazendo parte da composição dos músculos. Ao ingerirmos o BCAA, seja por meio da alimentação ou da suplementação, ele garante uma boa concentração dos três aminoácidos essenciais em nosso organismo (leucina, valina e isoleucina). A oxidação do BCAA ocorre no tecido muscular esquelético, e não no fígado, como na maioria dos casos. Portanto, o BCAA passa pela oxidação no tecido muscular esquelético para, depois, ser transportado para outras partes do corpo. Bons níveis de BCAA no organismo fazem com que menos triptofano entre no sistema nervoso central. O triptofano é o que permite a produção de serotonina em grande escala, o que causa a fadiga muscular. Portanto, a ingestão desse suplemento trabalha para melhorar a performance durante a prática de atividade física.