A farinha de trigo integral é uma alternativa mais saudável à farinha branca, contém mais fibras, vitaminas e minerais que a versão refinada. E apesar de não ser tão menos calórica, a farinha integral tem a vantagem de oferecer mais saciedade, motivo pelo qual ela deve ser uma farinha mais utilizada por quem está de olho no ponteiro da balança.
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A farinha de trigo integral surgiu como uma alternativa mais saudável à farinha branca, já que contém mais fibras, vitaminas e minerais que a versão refinada.
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Peso Líq.: 25Kg - Farinha de Trigo Integral.
Farinha de trigo integral.
Alérgicos: Contém trigo. Pode conter centeio, cevada, aveia e soja.
Os rótulos de alimentos são de extrema importância, pois trazem ao consumidor todas as informações nutricionais a respeito do produto. De uma atenção especial na lista de produtos: o ingrediente que estiver em maior quantidade vem primeiro, e assim por diante.
50g | %VD | |
Valor energético | 170kcal=714kj | 9% |
Carboidratos | 36g | 12% |
Proteínas | 7,0g | 9% |
Gorduras totais | 1,0g | 2% |
Gorduras Saturadas | 0g | 0% |
Gorduras trans | 0g | ** |
Fibra alimentar | 6,0g | 24% |
Sódio | 0mg | 0% |
Ferro | 2,0mg | 14% |
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(*) Valores diários com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kj. Seus valores podem maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas
(**) valor diário não estabelecido.