Maltodextrina Uva 1kg Proteína Pura
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11651-0
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Descrição do produto
A maltodextrina é um carboidrato complexo de alto índice glicêmico, utilizada por praticantes das mais diversas modalidades esportivas, é um dos suplementos mais recomendados como fonte rápida de energia. O que significa que sua digestão é bem mais rápida que a de outros carboidratos. Por se tratar de um carboidrato com alto índice glicêmico, sua ingestão pode ser feita antes, durante ou depois do treino, dependendo de qual finalidade. Para quem pratica atividades aeróbicas de alta intensidade, recomenda-se o consumo antes e durante o treino, para garantir um fornecimento prolongado de energia. Para a prática de musculação, o ideal é o consumo no pós-treino. Como a ingestão de maltodextrina provoca um pico de insulina, no pós-treino é quando você mais precisará da atuação desse hormônio anabólico para enviar nutrientes para a recuperação muscular.
Tabela Nutricional
Os rótulos de alimentos são de extrema importância, pois trazem ao consumidor todas as informações nutricionais a respeito do produto. De uma atenção especial na lista de produtos: o ingrediente que estiver em maior quantidade vem primeiro, e assim por diante.
