{"product_id":"creatine-300g-plant-power23848-9","title":"Creatina Monohidratada Creatine 300g Plant Power","description":"\u003cdiv class=\"prod-descricao\"\u003eA \u003cstrong\u003eCreatina Plant Power (Creatine) 300g\u003c\/strong\u003e é uma creatina monohidratada em pó, feita para quem busca praticidade e regularidade na suplementação. Com perfil neutro e fácil de misturar, entra bem na rotina com água, suco ou no seu shake, sem complicar o dia a dia. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eO que é e por que usar \u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003eA creatina monohidratada é um dos suplementos mais usados por quem treina força e intensidade. Ela participa do sistema energético do corpo, contribuindo para melhorar a performance em atividades de explosão e repetições curtas (como musculação, tiros e treinos intervalados). O resultado mais consistente vem da \u003cstrong\u003eregularidade\u003c\/strong\u003e: manter o consumo diário é o que faz diferença no longo prazo. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eDestaques da Creatina Plant Power\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e100% creatina monohidratada\u003c\/strong\u003e (fórmula simples e direta)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePorção de 3g\u003c\/strong\u003e (medidor) com \u003cstrong\u003e3.000mg de creatina\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNão contém quantidades significativas de carboidratos, proteínas e gorduras\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZero açúcar\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003ezero glúten\u003c\/strong\u003e e \u003cstrong\u003ezero lácteos\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBoa opção para quem prefere um suplemento com perfil mais “clean” na rotina\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eComo encaixar na rotina (do jeito mais simples)\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMisture a porção em água, suco ou bebida de sua preferência\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUse no horário mais fácil para manter o hábito (pré, pós-treino ou em qualquer momento do dia)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEm dias sem treino, mantenha o consumo para preservar a constância\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eSugestões de preparo\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eÁgua gelada (rápido e prático)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuco cítrico (para quem gosta de sabor)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eShake com proteína\/banana\/aveia (quando já faz parte da sua rotina)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePerguntas frequentes\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eO que é creatina monohidratada?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003eÉ a forma mais tradicional de creatina, usada para apoiar desempenho em treinos intensos e curtos.\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eQual a diferença da creatina monohidratada?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003eGeralmente muda pureza, micronização e presença de aditivos; a base monohidratada é a mesma.\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eQual é a melhor creatina? Monohidratada ou pura?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003eA monohidratada pura é a escolha mais comum; versões com extras variam conforme preferência e rotina.\u003c\/div\u003e","brand":"Plant Power","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44191840206913,"sku":"23848-9","price":99.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0735\/7831\/5841\/files\/PLANT-POWER-CREATINA.jpg?v=1783978758","url":"https:\/\/www.emporioquatroestrelas.com.br\/products\/creatine-300g-plant-power23848-9","provider":"Emporio Quatro Estrelas ","version":"1.0","type":"link"}